Hedonik Adaptasyon Nedir? Mutluluk Neden Kısa Sürer?

Başımıza gelirse dayanamayacağımızı sandığımız kötü şeyler olduğunda nasıl olup da atlattığımıza hayret ediyoruz. Eğer gerçekleşirse ayaklarımızın yerden kesileceğini tahmin ettiğimiz hayallerimiz gerçek olduğundaysa yaşayacağımızı sandığımız “mutluluk” ne sandığımız kadar yoğun oluyor ne de sandığımız kadar uzun sürüyor! Peki ama neden? Çocukluktan hayatımızın sonuna kadar yaptığımız her şeyin altındaki temel dinamik, mutluluğa ulaşma arzusudur. İyi bir…

Fobofobi Nedir?

Muhteşem bir manzaraya sahip olan seyir terasları, nefesinizin kesilmesine neden oluyor; şipşirin bir kedinin yakınından bile geçemiyor ya da evde böcek olduğuna dair bir şüphe, evi terk etmenize yol açıyor olabilir. Belirli uyaranlara bağlı olarak ortaya çıkan, şiddetli irrasyonel kokulara fobi denir. Fobi, “korku” veya “kaçış” anlamına gelen Yunanca “Phobos” kelimesinden türetilmiştir. Peki hiç korkmaktan…

Bağlanma Stilleri Nelerdir? Bağlanma Sorunum Var mı?

Sosyal bir tür olduğumuzdan yaşamımızın en önemli unsurlarından biri ilişkilerimizdir. İlişkilere başlama şeklimiz, ilişkilerden beklentilerimiz, ilişkide olduğumuz kişilere ne kadar yakın hissettiğimiz hatta ilişkileri nasıl sonlandırdığımıza kadar pek çok unsur, bağlanma stilimizle yakından ilişkilidir. Çocuklar gelişim süreçleri boyunca ebeveynleri, arkadaşları ve kardeşleri ile tıpkı yetişkinlerde de görülen bağlanma stilleriyle ile ilişki kurarlar. Yetişkinlik dönemi boyunca…

“Anın Yaşanması” Neden Mümkün Değildir?

Sıklıkla kullanılan “anı yaşamak”, “anda kalmak” gibi deyimlerin anlamı, genellikle ne olmadıklarının izahıyla açıklanmaya çalışılır. Bu izaha göre; insanın geçmişte olanları düşünmesi ya da gelecek planlarına dalması, “anı yaşamayı” engeller. Bunu öne süren öğretilere göre; insanın mutlu olabilmesi için, anda kalması ve anı yaşaması şarttır. Anda kalmayı sağlayacağı iddia edilen birçok tekniği denemiş olmama rağmen…

Neden Bazen Sebepsiz Yere Üzgün Hissederiz?

Bazen sebepsiz yere kendimizi üzgün ve incinmiş hissederiz. Bu duygu durumunun hem hiç bir nedeni yoktur hem de tonlarca nedeni vardır. Bir süre sonra hüzne adapte olur ve yatkınlık duymaya başlarız. Hüzün, artık kaçınılmak istenen bir şey olmaktan çıkıp istenmeyen şeylere meyletme durumunu ifade eden diğer durumlar gibi bir tür bağımlılığa varır. Bu aşamada ise…

Hissedilen Sıcaklık Nasıl Ölçülür?

Hava tahmin raporlarına bakarken artık havanın sıcaklığından çok “hissedilen sıcaklık” ile ilgili tahminlere bakıyoruz. Çünkü bizi üşüten ya da terleten havanın kaç derece olduğundan ziyade hissedilen sıcaklığın kaç derece olduğu. Hissedilen sıcaklığın hangi faktörlerin etkisi ile oluştuğunu ve nasıl ölçüldüğünü merak ediyorsanız okumaya devam edin. Sıcaklık Nedir, Nasıl Ölçeriz? Bize sıcaklık hissini veren, bir maddede…

Sonralık Etkisi Nedir?

Psikolojide sonralık etkisi, son öğrenilenlerin daha iyi hatırlanma eğiliminde olunması anlamına gelir. Bu makalede araştırmacıların konuyu nasıl inceledikleri ve hangi koşulların sonralık etkisine yol açtığını ve bu etkinin kararlarımızı nasıl etkilediği özetlenmiştir. Hafıza araştırmacıları, sonralık etkisinin bazı durumlarda diğer etkilerden daha baskın olduğunu ancak bazı durumlardaysa diğer etkilerin gölgesinde kaldığını kanıtlayan bulgular elde etmişlerdir. Konu,…

İkizler Arasında Telapatik Bağ Var mıdır?

İkizlerin arasında telepatik bir bağ olduğunu savunanlara rastlamışsınızdır. Hatta bu fenomen pek çok roman ve filmde de karşımıza çıkar. Peki acaba gerçekten böylesi bir bağ var mı? İkizlerden birinin düşünüp, hissettiklerini diğeri de düşünüp hisseder mi? Bazı ikizler birbirlerine kardeş kadar benzerken bazıları tıpatıp birbirine benzer. Tıpatıp benzeyen ikizler yani tek yumurta ikizleri, döllenmiş zigotun…

Apofeni: Gerçekten Her Şeyin Bir Nedeni Var mı?

İnsanoğlunun rastgele şekillerden mana çıkarmak gibi zevkli bir uğraşı vardır. Bulutların şekillerine bakıp da balık, insan, çiçek vb. figürler görmeyen yoktur. Hatta 2004 yılında, 10 yıl boyunca özenle saklanmış bir dilim kızarmış ekmek, 28 bin USD’ye alıcı buldu. Çünkü peynirli sandviç yapmaya niyetlenen Floridalı bir kadın, kızarmış ekmeğin üstünde Bakire Meryem’in yüzünü andıran bir figür…

Zihin Teorisi Nedir?

Zihin kuramı ya da zihin teorisi en basit tanımı ile başkalarının duygu, bilgi, inanç, niyet ve zihinsel durumlarını farkında olup nasıl düşüneceklerini tahmin etme becerisidir. Diğer insanların kafalarında neler olup bittiğini sürekli olarak tahmin ederken, onların düşüncelerinin ve hislerinin kendimizden farklı olma ihtimalini farkındayız. Bu beceri yaşamımızda çok önemli bir rol oynar. Sadece gözlenebilen (yüz…

Sayfa 1 / 4212345...102030...Son »