Egzersizle Yağlar Kasa Dönüşür mü?

Kas antrenmanları sayesinde vücuttaki yağların kasa dönüşeceği yönünde yaygın bir inanış var. Hatta spor eğitmenlerinin bazı yorumları bile bu yanlış bilgiye sahip olduklarını gösteriyor. Lafı hiç uzatmadan hemen soruyu yanıtlayalım: Nasıl ki elmayı armuda dönüştüremezsek yağları da kasa çeviremeyiz. Bilimsel açıdan bunun niçin mümkün olmadığını öğrenmek istiyorsanız okumaya devam edebilirsiniz. Yağ Neden Kasa Dönüşmez? Çünkü…

Uyku Felci Nam-ı Diğer Karabasan!

Kötü bir rüya görürken uyandınız neyse ki gerçek sandığınız korkunç şeyler bir rüyadan ibaretmiş! Tam bir oh çekip, başucunuzdaki sudan bir yudum içmek üzereydiniz ki ters giden bir durum olduğunu anladınız. Eliniz kolunuz taş kesmiş, uzanmıyor, bacağınız da kımıldamıyor. Bağırıp yardım çağırmak istiyorsunuz ama sesiniz de çıkmıyor. Bu deneyim, uyku felcinin en sık karşılaşılan semptomlarından…

Matcha Çayı Nedir? Yeşil Çay ve Matcha Çayı Arasında Ne Fark Vardır?

Yeşil çay ve matcha çayı aslında aynı bitkinin (Camellia Sinensis) ürünleridir. Ancak bitkinin yetiştirilişi, çayın üretim süreci ve sunum farklılıkları bu ikisinin içeriğine ve lezzetine yansır. Bu makalede yeşil çay ile matcha çayının özellikleri ve farkları kısaca özetlenmiştir: Doku, Lezzet ve İçerikleri Neden Farklıdır? Yeşil çayın büyüme dönemi daha uzundur ve yaprakları güneşe daha fazla…

Mineral Nedir? Nerede Bulunur ve Ne İşe Yarar?

Vücudumuz fonksiyonlarını yerine getirmek için tıpkı vitaminler gibi minerallere de ihtiyaç duyar. Vitamin ve minerallerin eksikliği halsizlik hissine yol açabilir. Ancak eksiklik uzun sürdüğünde ve yoğun olduğunda pek çok sağlık sorununa yol açabilir. Bu makalede, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu temel mineraller, bunların işlevleri ve kaynakları kısaca özetlenmiştir. Kalsiyum Kalsiyumun kemiklerin ve dişlerin sağlığı için çok önemli…

Apophasis Nedir?

Bir şeyden söz etme niyetinin olmadığını öne sürerek o şeyden söz etme anlamına gelen retorik terime apophasis denir. Oxford Sözlüğün’de, apophasis terimi; John Smith’in “Retoriğin Gözler Önüne Serilmiş Sırları”(The Mysterie of Rhetorique Unvail’d) adlı kitabından yapılan alıntıyla şöyle tanımlanmıştır: İnkar vasıtasıyla bir şeyi gözler önüne sermeyi sağlayan ironi çeşidi! Yunanca kökenli Apophasis kelimesi, sıfat olduğunda apopatik ya…

Antagonist Nedir?

Terim, Yunanca “düşman” ve “rakip” anlamına gelen antagonistēs kelimesinden türetilmiştir. Edebiyatta hikâyenin kahramanına karşı olan bir karakter ya da bir grup karaktere antagonist denir. Bazen protagonist’in yani kahramanın mücadele etmesi gereken karşı güç, hükumet gibi bir kurum da olabilir. Türk filmlerinde, esas kıza âşık olan ve esas oğlanla esas kızın kavuşmasını engellemeye çalışan erkek oyuncu,…

Kurban Kompleksi Nedir?

“Kurban Kompleksi” ya da “kurban zihniyeti“; klinik psikolojide aksine kanıtlar olsa da kişinin başkalarının zararlı eylemlerinin kurbanı olduğuna inanmasına yol açan karakteristik özellikleri ifade eder. Genellikle yas tutma sürecinde hemen hemen herkes bu sürecin doğal bir parçası olarak kendine acıma döneminden geçer. Normal insanlarda kısa süren ve çok daha hafif olan kendine acıma durumu, kurban…

Patolojik Yalancı Ne Demektir, Kime Patolojik Yalancı Denir?

Herkes zaman zaman yalan söyler ya da gerçekleri kasıtlı olarak çarptır ancak bazı insanlar sürekli olarak inandırıcılık sınırlarını aşan yalanlar söylerler. Patolojik yalancılık olarak adlandırılan bu durumun, bir psikolojik rahatsızlık olarak kabul edilip edilmeyeceği tıp dünyasında ve akademik topluluklar arasında tartışması devam eden bir konudur. Bu makalede; patolojik yalancılığın kapsamına giren durumların neler olduğu ve…

Neden Yaşlılar Bazı Uzak Anılarını Dün Gibi Hatırlar?

Büyüklerin gençlik anılarını dinlemeyenimiz ve onlarca yıl önceye ait anıların dün gibi hatırlanışına şahit olmayanımız yoktur. Üstelik bu anılar genellikle “hangi şarkıda dans edildiği” gibi pek çok ince detay içerir. Dün ne yediğini hatırlamayan bir insanın, 30 yıl önce yediği yemeği hatırlaması hatta yemeğin tadını ve kokusunu tarif edebilmesi hafıza araştırmacıları için ilginç bir çalışma…

Kuru Buz Nedir? Evde Yapılabilir mi?

Dans pistinin zemininin aniden bembeyaz bir buluta dönüştüğüne, gizemli bir sahne şovunun en heyecanlı anında ortalığı sislerin kapladığına ya da şık bir davette şampanya kadehlerinin üzerinden sislerin çağlayan gibi yükseldiğine şahit olup bunun nasıl yapıldığını merak ettiyseniz doğru yerdesiniz. Bu efektler, kuru buz kullanılarak yapılır. Kuru buz adından da anlaşılacağı gibi gerçekten kurudur yani su içermez.…

Sayfa 1 / 2112345...1020...Son »