Saçların beyazlaması bazı sağlık sorunlarının erken teşhis edilmesini sağlayabilir!

Ömrünün ilk yarısını tamamlamış olduğunu fark etmenin şaşkınlığını ve hüznünü “Şakaklarıma kar mı yağdı, ne var?” sözleri ile dile getiren Cahit Sıtkı Tarancı, hayata gözlerini yumalı yarım asırdan fazla oldu ve artık günümüzde ne şakaklara yağmış karlar ne de 35 yaş, yolun yarısının işareti gibi görülmüyor. Aksine son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, beyazlayan saçların sağlığımızla ilgili…

Öğlen Uykusu

Bazı ülkelerde siesta kültürü kucaklanır. Dünyanın geri kalanında ise genellikle siesta, topluca tembellik etmek anlamana gelir. Ülkemizde de gündüz uyuma alışkanlığı genellikle 4-5 yaş civarında terk edilir. Oysa öğlen uykusu, kestirme, şekerleme gibi isimlerle anılan bu fenomen ile ilgili son on yıl içinde yapılan araştırmalar, öğlen uykusunun birçok faydası olduğunu ortaya koymuştur. Bu makalede, gündüz…

En güzel fikirleri nerede buluruz?

İnsanların en iyi fikirlerini hangi koşullar altında bulduklarını araştıran bir çalışma, en iyi fikirlerin %72 oranına duşta bulunduğunu ortaya koymuştur. Peki ama neden? Rahatlama ve gevşemenin önemi Bu psikolojik çalışmanın bulgularını inandırıcı bulmamış olabilirsiniz. Kim bilir belki de siz en iyi fikirlerinizi, tek başınıza doğada yürürken, bahçe ile uğraşırken ya da yemek pişirirken buluyorsunuzdur. Ancak…

Sosyal Medyanın Tehlikeleri

Her geçen gün yaygınlaşan sosyal-medyanın aşırı kullanımı, bağımlılık ve depresyon başta olmak üzere bazı psikolojik sorunlara yol açıyor, ruhsal sağlığımızı ve duygu durumumuzu olumsuz etkiliyor. Bu makalede sosyal medya kullanımı ile ilgili olarak yapılmış araştırmaların bulgularına ve bu bulgular ışığında, olumsuz etkileri azaltmanın ipuçlarına yer verilmiştir. Sosyal medyanın yol açabileceği problemler nelerdir? Sosyal medya kullanımının bazı…

Sarı saçlı DNA

2014 yılının Haziran aynında, evrimsel genetik alanında çalışan bir grup bilim insanı tek bir DNA çiftindeki tek bir harfin değişmesiyle büyük bir değişimin ortaya çıktığını keşfettiler. Bu durum binlerce harften oluşan bir kitaptaki tek bir harfin değişmesi ile kitabın kapağının tamamen değişmesine benzer. DNA’mızdaki bilgiler, dört kimyasal bazdan oluşan bir kod olarak saklanır: adenin ‘A’,…

Neden vücudumuzun bazı bölgeleri gıdıklanırken bazı bölgeleri gıdıklanmaz?

İnsan vücudunun gizemli tepkilerinden biri de gıdıklanmadır. Vücudumuzun bazı bölgelerine hafifçe dokunulduğunda, kontrolsüz gülme, kasılma ve panikle kıvranma gibi tepkiler veririz. Ayak tabanımıza hafifçe dokunulduğunda gıdıklanırız ama ön kolumuza dokunulduğunda aynı tepkiyi vermeyiz. Vücudumuzun bazı bölgeleri, gıdıklanmaya karşı daha duyarlıdır. Peki ama neden? Gıdıklanmanın bilimsel açıklaması Gıdıklanma, sinirsel uyarılmaya bağlı olarak gelişen beyin aktivitesi sonuncunda…

Neden bazı insanlar sürekli geç kalır?

Sabah ne kadar erken kalksanız da gideceğiniz yere geç mi kalıyorsunuz? Muhtemelen siz de doğuştan geç kalanlardan birisiniz. Saçlarını asansörde tararken tokasını ağzında tutan, kravatını araba kullanırken bağlamayan çalışan sevimli bir telaş içindeki bu insanların etrafında genellikle pek de sevimli görünmeyen, çileden çıkmış ya da çıkmak üzere olan insanlar olur. Belki bu tariflerden hiçbiri size…

Seçici işitsel dikkat nedir? Bazı sesleri nasıl filtreleriz?

“Seçici İşitsel Dikkat,” fantastik bir terim gibi gözükmesine karşın zaman zaman herkesin deneyimlediği bir şeydir. Birçok sesin olduğu bir ortamda, duymak istediğimiz sese odaklanabilmemize seçici işitsel dikkat denir. “Kokteyl partisi etkisi” adı ile anılan bu fenomen, ilk kez 1953 yılında, Colin Cherry tarafından kullanılmıştır. Konu ile ilgili pek çok araştırma yapılmış olmasına rağmen sesleri filtreleyebilme yeteneğimizin…

Erkek geni yok mu oluyor?

Dünyanın yaşı ile kıyaslandığında, Homo sapiens yeni doğmuş bir bebek sayılır. Çünkü Homo Sapiens’in ilk kez 200 bin ila 300 bin yıl önce ortaya çıktığı düşünülmektedir. O zamandan bu yana gezegenimizin sunduğu koşullara adapte olarak bugün olduğumuz hale geldik. Tüm teknoloji, düşünce ve akıl yürütme kapasitemizle, gezegendeki en gelişmiş varlıklar biziz. Ancak acaba saltanatımız sona mı eriyor?…

Yalnızlığın karanlık yüzü

Birçok insan kendini “sosyal kelebek” olarak tanımlıyor bazıları ise “yalnız şövalye”. İnsan topluluklarında bu iki tipe de sıklıkla rastlanıyor. Bazılarımız etrafımız insanlarla dolu olmadan rahat edemezken bazılarımız yalnız kalmayı tercih ediyor. Yalnız olmanın rahatlatıcı bir tarafı olduğunu kimse inkar edemez. Zira sadece sosyal sorumluluk baskısının ortadan kalkması bile insanı rahatlatır. İnsan yalnızken derin düşüncelere dalabilir,…

Sayfa 1 / 1712345...10...Son »