Neden Depresyon Bazılarımızın İştahını Açarken Bazılarımızın İştahını Kapatır?

Araştırmalar, günümüzün en yaygın sorunlarından biri olan depresyonun giderek yaşamlarımızı daha fazla kuşattığını gösteriyor. 80 yıldır artmakta olan depresyon sorununun kökenine dair sayısız araştırma yapılmış, teori geliştirilmiştir. Depresyonun hem nedenleri hem de semptomları çok çeşitlidir. Ancak görülme sıklığı bakımından öne çıkan semptomlardan biri, iştah değişimidir. Depresyon, pek çok kişinin iştahını kapatırken, bazı kişilerdeyse tam tersi…

Negatif Güçlendirme ve Pozitif Güçlendirme Nedir?

Takdir edilme arzusuna karşı koyamayıp, yapmayı istemediğiniz bir şeyi yaptığınız ya da çok istediğiniz bir oyuncağı almak için ağlayıp, tepindiğiniz oldu mu? Çocukluğa dair gibi görünen bu deneyimler, aslında yaşam boyunca kişinin çevresinden edindiği öğrenme şekline uygun olarak devam ediyor. Bu makalede, Skinner’in öğrenme teorisinin temel unsurları olan negatif ve pozitif güçlendirmenin ne olduğu, etkileri…

Gerçekten Terli Terli Su İçilmez mi?

Suyun yaşamımız için önemi, hepimizin malum; susuz kalmanın riskleri de… Bu yüzden günlük su tüketim miktarı konusunda sonu gelmez tartışmalara da aşinayız. Eskiden günde en az 8 bardak su içilmesi gerektiği söylenirdi ama şimdi kişinin vücut ağırlığına göre içmesi gereken su miktarının belirlenmesi gerektiği söyleniyor. Konu ile ilgili araştırmalar devam ediyor ve uzmanların uzlaştığı tek…

Duygular Doğuştan mı Gelir, Sonradan mı Edinilir?

Duygular yaşamımızı derinden etkiler. Bazen yeryüzünü cennete çevirir bazen de cehenneme… Kişiliğimizin gelişmesinde de etkilidir, anılarımıza dair kayıtların tutulmasında da… Yani özetle duygular, bizi biz yapan her şeyi derinden etkiler. İnsanoğlu duyguların önemini fark ettiğinden bu yana konu ile ilgilenmiş, pek çok teori geliştirmiş, pek çok çalışma yapmıştır. Cevabı aranan temel soru şudur: Duygular nereden…

Gen Mühendisliği Alın Yazımızı Değiştirebilir mi?

Genlerimizle ilgili çığır aşan keşifler, kendimiz hakkında pek çok şey öğrenmemizi sağladı. Genetik kompozisyona bakarak, bireysel özellikleri doğruya yakın bir şekilde tahmin etmek mümkün. Üstelik yapılabilecekler tahminle de sınırlı değil. CRISPR gibi gelişmiş genom düzenleme araçları, bazı özelliklerin geliştirilmesi ve hastalıklara yatkınlığın ortadan kalkması için genlere müdahale edebilme yollarını buldu. Genetik mühendisliği; embriyonun genetik profiline müdahale…

Neden Bazen Rüyalarımızı Hatırlayamayız?

Çok etkileyici bir rüya gördüğünüzü bildiğiniz halde rüya hakkında hiçbir şey hatırlamadığınız oldu mu? Bu durumu çoğumuz yaşıyoruz. Bazılarımız çok sık; bazılarımız çok nadir. Benzer şekilde rüyaların hatırlanma sıklığı da kişiden kişiye değişiyor. Bazılarımız haftada en az 2-3 rüyasını anlatabilecek kadar hatırlarken bazılarımız da bu sayı, ayda 1-2 arasında değişiyor. Ortalama bir insan, hayatının üçte…

Korkudan Ölmek Mümkün mü?

Sıklıkla kullanılan “korkudan ölmek” deyimi, acaba gerçekleşmesi mümkün bir gerçeğe işaret eder mi? Yani eğer insan çok korkarsa bu korku ölümüne neden olabilir mi? Live Science’ta yayınlanan makaleye göre bu sorunun yanıtı: EVET! Büyük bir korku karşısında insan vücudu “kaç ya da savaş” moduna girer. Bu mod, vücudumuzun otonom (yani bilinçli bir şekilde müdahale edemediğimiz)…

Neden Bazen İçimiz Boşalıyormuş Gibi Hissederiz?

Pek çok sebeple zaman zaman gergin ve endişeli hissederiz. Gerginlik ve endişe arttığında vücudumuzda bir takım fizyolojik değişimler ortaya çıkar. En sık rastlanan semptomlar; avuç içlerinin terlemesi ve kalp atış hızının artmasıdır. Bir de nadir olmakla birlikte çoğumuzun aşina olduğu, eskilerin “içim boşaldı” diye tarif ettikleri bir semptom vardır. Neden söz ettiğimizi anladınız mı? Hani…

İnternet Neden Bazen Donar? Nasıl Düzeltebiliriz?

Arada bir hepimizin başına geliyor, heyecanlı bir filmin tam ortasında ya da keyifle izlediğimiz maç sırasında ekran donuyor, donan görüntünün hareket etmesini beklerken ekranda internetin çalışmadığını belirten ibare çıkıyor. Eğer internet servis sağlayıcının altyapı kurulumunda ciddi bir aksaklık yoksa donan interneti düzeltmek için üzerinde ışık yanıp sönen küçük kutunun fişini çekiyor, içimiz sıkılarak birkaç saniye bekliyor…

Organik Yiyecekler Gerçekten Daha Sağlıklı mı?

Anneannem sık sık “nerde o eski domatesler!” derdi, anneannem gibi büyüklerin çoğuna göre; suni gübre icat edilmiş, bütün tarım ürünleri bozulmuştu. O zamanlar organik kelimesi, bugün kullanıldığı anlamda kullanılmazdı. Sonra organik beslenme furyası çıktı. Peş peşe filanca hanımın çiftlik ürünleri, falanca beyin bahçe ürünleri ismiyle organik adı altında satılan ürünler mutfaklarımıza girdi; sadece organik ürünlerin…

Sayfa 2 / 3812345...102030...Son »