Mevsim değişimi gerçekten hasta eder mi?

Hava durumunun yaşamımızdaki rolü öylesine önemlidir ki giysilerimizden etkinliklerimize, yiyeceklerimizden haletiruhiyemize kadar yaşamımızı pek çok yönüyle etkiler. Hava durumunun büyük ölçüde değiştiği mevsim değişikliklerinde çok dikkatli olunması gerektiği hatta mevsim değişimlerinin hastalıklara davetiye çıkardığı söylenir. Peki bu yaygın inanç doğru mu? Mevsim değişiklikleri hastalanma eğilimimizin artmasına yol açar mı? Bu inancı doğrulayacak bilimsel kanıtlar var mı?…

Sarı saçlı DNA

2014 yılının Haziran aynında, evrimsel genetik alanında çalışan bir grup bilim insanı tek bir DNA çiftindeki tek bir harfin değişmesiyle büyük bir değişimin ortaya çıktığını keşfettiler. Bu durum binlerce harften oluşan bir kitaptaki tek bir harfin değişmesi ile kitabın kapağının tamamen değişmesine benzer. DNA’mızdaki bilgiler, dört kimyasal bazdan oluşan bir kod olarak saklanır: adenin ‘A’,…

Kediler neden benden nefret ediyor?

Aslında bakarsanız kedilerin bizden nefret ettiğini düşünmenize sebep olan davranışlarının genellikle bizimle hiçbir ilgisi yoktur. Bazen kucağımıza gelip, hırıltılar çıkararak kendilerini sevdirmeye çalışmalarına karşın bazen de okşamak için elimizi uzattığımız anda kaçarlar hatta elimizi tırmalama girişiminde bile bulunabilirler. Peki kediler durduk yerde bunu niye yapıyor? Kendi kendinize, sorun kimde, bende mi yoksa kedide mi, diye…

Spartalılar Nasıl Dövüşür?

Tarih, büyük komutanların önderliğinde kurulan efsanevi imparatorluklar ve kahramanlık öyküleri ile doludur. Vikingler, Moğollar, Romalılar, Samuraylar gibi muhteşem savaşçılar yetiştirmiş pek çok kültür arasında en büyük ve en ünlü savaşçıları yetiştirenler, Spartalılardır. Bu makale, Spartalıların bunu nasıl başardığını merak edenler için kaleme alınmıştır. Savaş Makinesi Sparta kültüründe, güçsüzlük hoş görülmezdi. Hatta öylesine hoş görülmezdi ki…

Vücudumuz nasıl yağ yakar? Yağ hücrelerinin kaybı için neden “yakma” kelimesi kullanılır?

Fit bir görünüme kavuşmak için fazla kilolardan kurtulmak kadar vücudumuzdaki yağ miktarı da önemlidir. Aynı boyda ve aynı kiloda olan iki kişiden birinin daha fit göründüğüne şahit olduysanız muhtemelen daha fit görünen kişinin vücudundaki yağ miktarı, diğerinden daha azdır. Bu yüzden herkes fazla yağlarından kurtulmak istiyor. Bunun için pek çok yöntem öneriliyor: Daha fazla kardiyo yapma,…

Egzersiz yaparken nasıl nefes almalıyız?

Sağlığımızı korumak için koşma, yüzme vb. spor etkinliklerini günlük yaşamımızın bir parçası haline getirmemiz gerektiğini hepimiz biliyoruz. Ancak spor yaparken performansımızı etkileyen bazı önemli detayları gözden kaçıyoruz. Egzersiz yaparken hayatta zorladığımız birçok anda yaptığımız gibi nefesimizi tutma eğilimi gösteririz. Oysa egzersiz sırasında düzenli bir şekilde nefes almak son derece önemlidir. Çünkü egzersiz yapabilmek için enerjiye ihtiyacımız…

Vücutta meydana gelen morluklar nasıl daha hızlı iyileşir? Hangi durumlarda morluklar için endişelenmek gerekir?

Vücudumuzda meydana gelen morlukların çoğunlukla sebebi çarpma veya düşme nedeniyle kılcal damarların hasar görmesidir. Deri ile dokular arasında bir damar çatladığında, damarda akan kan sızmaya başlar ve derinin altına yayılarak bölgede morluk (çürük) oluşumuna yol açar. Genellikle basit yüzeysel hasarlar olan ve herhangi bir tedavi uygulanmaya gerek olmadan, kendiliğinden geçen morluklar, nadiren ciddi hastalıkların belirtisi…

Bacağı kırılan at neden vurulur?

Bacağı kırılan atını vurmak zorunda kalan kovboyun dramına birçoğumuz aşinayız. Öte yandan başka hiçbir hayvanın bacağı kırıldığı için ölmek zorunda kaldığını duymadık. Bu makale bunun neden böyle olduğunu merak edenler için yazılmıştır. Atlar, göz kamaştırıcı hızları, benzersiz güçleri ve fiziksel kapasiteleri ile insan medeniyetinin başından beri insanlarla yakın bağ kurmuştur. Savaşlarda savaşçıları taşımış, ticari malların…

Olağanüstü bir hikaye: Suçsuz mahkum hapishanede hukuk kitapları okuyarak avukat oldu, suçsuzluğunu ispatladı, adalet için çalışmaya devam ediyor.

Savunma avukatı tutacak parası olmadığı için işlemediği bir suçtan 28 yıl hapis cezasına çarptırılan genç, hapishaneye girdiğinde liseyi yeni bitirmişti. Hapishane kütüphanesinde hukuk kitapları okumaya başladı. Çalışmaları netice verdi, önce kendisini parmaklıklar ardından kurtaran Jarrett Adams, avukat oldu ve şimdi kendisi gibi insanların savunmasını üstlenerek onların kaderini değiştiriyor. Jarrett Adams’ın öyküsünün detaylarını öğrenmek isterseniz, okumaya…

Uykusuzluğun neden olduğu ağrılar

Uykusuz kalmanın asabiyet, yorgunluk, halsizlik gibi nahoş hislere yol açtığı ve kilo almaya neden olduğu bilinmektedir. Ancak son dönemde yapılan araştırmalar, bazı ağrıların uykusuzlukla ile ilişkili olduğunu göstermiştir. Ağrı ve Uykusuzluk Uykusuzluk ve ağrı arasındaki ilişkiyi inceleyen çalışmalarda, uykusuzluğun acı toleransını düşürdüğü görülmüştür. Başlangıçta uykusuzluğun yalnızca kas ve eklem ağrılarına yol açtığı düşünülmüştür. Ancak daha…

Sayfa 10 / 73« İlk...89101112...203040...Son »