Depresyonla hüznü nasıl ayırabiliriz?

İnsan duygularının geniş spektrumunda keder ve üzüntü baş edilmesi zor olan duygu durumlarıdır. Bunlar belirli bir olay sonucunda ya da kişinin herhangi bir keşfi nedeni ile ortaya çıkabilir üstelik çok uzun da sürebilir ancak “depresyon”la karıştırılmamalıdır. Son yıllarda gündelik dilimize giren “depresyon” terimi, üzüntülü ve kederli olduğunu anlatmanın bir ifadesi olarak kullanılmaya başlanmıştır ancak “depresyon”…

Karamsarlık (Pesimizm) Ön yargısı Nedir?

Karamsarlık ön yargısı kötü şeylerin olma ihtimalinin abartılmasına neden olan bilişsel bir ön yargıdır. Bu ön yargı, insanların düşünce süreçlerini çarpıtır ve duygusal sağlığa zarar verir. Bu yüzden karamsarlığın çeşitli psikolojik rahatsızlıklarla ve özellikle depresyonla güçlü bir ilişkisi vardır. Bu makale bu ön yargıyı nasıl tespit edebileceğimiz ve olumsuz etkilerinden nasıl sakınabileceğimiz konusunda ipuçları verebilmek…

Nasıl olur da vücudumuz aniden alerji geliştirir?

Sık rastlanan bir sağlık sorunu olan alerji, doğuştan olabilir ya da sonradan gelişebilir. Doğuştan olmayıp, çocukluk çağlarında gelişen ve yaşam boyu süren türleri vardır. Alerjilerin en şaşırtıcı tarafı ise aniden ortaya çıkmaları ve aniden yok olabilmeleridir. Bu makale alerji ile ilgili bilimsel çalışmalardan elde edilen “nasıl oluştuğu,” “neden yok olduğu” vb. bilgileri özetlemek için kaleme…

Utangaç çocuğumu “merhaba” demeye nasıl ikna ederim?

Birçoğumuz, utandığı için görünmez olmaya çalışan bir çocuk gördüğümüzde, adeta bir refleks gibi çocuğa yardım etme isteği duyarız. Bir de bu çocuğun anne-babası olduğunuzu hayal edin. Çocuğun eğlenmesi ve sosyalleşmesi beklenen bir etkinlikte rahatsızlık duygusu ile kıvrandığını ve hatta anne-babasının bacaklarının arasına saklanmaya çalıştığını görmek bütün ebeveynleri üzer. Bu durumdan kurtulmak için bulunan çareler ise genellikle…

Neden hidrojenle oksijeni birleştirerek su elde etmiyoruz?

Yeryüzünün %71’i su ile kaplı olmasına rağmen su kıtlığı ciddi bir sorun. Çünkü gezegenimizdeki suyun %97’si tuzlu deniz suyundan oluşuyor. Geriye kalan içilebilir %3 ise ihtiyaçların karşılanmasında gün geçtikçe daha da yetersiz kalıyor. Su sadece hidrojen ve oksijen atomlarının birleşmesi ile oluştuğuna ve gezegenimizde her iki element de bolca olduğuna göre neden laboratuvarlarda su üretmiyoruz? Su…

Kadınlar içe dönük erkekleri neden çekici bulur?

İçe dönüklükleri ile ünlü olan Bill Gates, Albert Einstein ve Isaac Newton geleneksel anlamda yakışıklı olmamalarına rağmen birçok kadın tarafından çekici bulunurlar. Üstelik çekiciliklerinin bilim alanında ünlü olmalarından kaynaklanmadığına dair bilimsel kanıtlar bulunmuştur. Bu makalede, sessiz doğaları nedeni ile kendi özellikleri hakkında konuşmayan bu kişilerin, niçin kadınlar tarafından çekici bulundukları ile ilgili bilimsel çalışmalardan elde edilmiş bilgiler özetlenmiştir. 1.…

Alışveriş merkezlerinin girişinde neden güçlü bir hava akımı olur?

Kapıları gün boyunca halka açık olan binaların girişlerinde, kış aylarında çok güçlü bir sıcak hava, yaz aylarında ise çok güçlü bir soğuk hava akımı ile karşılanırız. Binadan içeri adım attığımız ilk anda yüzümüze vuran bu sıcak (ya da soğuk) ve güçlü hava akımı genellikle hoş bir duyguya neden olur çünkü tam da ihtiyacımıza uygun olarak ısınmamızı…

Einstein’ın dilini çıkardığı meşhur fotoğrafın hikayesi!

Albert Einstein denildiğinde aklınıza ilk olarak ne gelir? İzafiyet teorisi mi, E=mc2 mi, Nobel Ödülü’nü almasını sağlayan “foto elektrik etkisi” mi yoksa dilini çıkardığı fotoğrafı mı? Çoğumuzun aklına Einstein denildiğinde bu fotoğraf geliyor. Evren hakkında müthiş keşifler yapan büyük bilim insanının neden böyle bir poz verdiğini merak ettiniz mi?  Guardian gazetesine göre, 14 Mart 1951 yılına…

Neden modern birçok şehirde asayişi sağlama görevi atlı polislerindir?

Polis teşkilatlarının en modern ekipmanlarla donatılmaya çalışılması yanı sıra global merkezler halini almış New York, Berlin, Londra vb. birçok şehirde asayişi sağlama görevi atlı polislere verilmiştir. Teknolojik ekipman yarışı içerisinde olan polis teşkilatlarında atlı polis birimlerine yer verilmesinin birkaç önemli nedeni vardır. Kalabalık kontrolü Kolluk kuvvetlerinin atlı olmasının sağladığı en büyük avantaj, kalabalık toplulukların kontrolünü…

Psikopat ve Narsist davranış bozukluğunun 5 işareti

Yaşamınızda size “iyi gelmediği” için bir ilişkinizi bitirmeniz (veya sınırlandırmanız) gerekti mi? Böyle bir durum söz konusu olduğunda, size iyi gelmeyen kişinin, psikopati ve/veya narsist davranış bozukluğundan mustarip olup olmadığını tespit etmek, kendinizi korumanın en önemli yoludur. Bu makale bu davranış bozukluğunu tespit edebileceğiniz 5 temel işareti özetlemek için kaleme alınmıştır. En iyisi bu kişileri zamanında…

Sayfa 20 / 49« İlk...10...1819202122...3040...Son »